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Blog da Margarida

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26
Abr12

Novos hábitos

Uma vez por dia tem de ser assim, ou ao almoço ou ao jantar.

Sopa, um pão com uma fatia de fiambre de perú e uma peça de fruta (duas vá, que eram pequeninas apesar de não parecer). Como incentivo às meninas que começaram a luta contra o pneu ao mesmo tempo que eu posso dizer que em duas semanas de cuidados alimentares (nada de especial) e exercício físico (com quase tantos dias de folga como de treino) já consegui entrar e ir trabalhar hoje com umas calças que não vestia à mais de um ano! 

 

 

 

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